こんにちは、松田です。

「ジャグササイズ」に入会して今回は２回目のレッスン♪

入会してからと言うもの「アンチエイジング」効果で、集中力や記憶力
がＵＰしたような感じもします（＾＾）

前回は、車で中目黒まで行ったのですが都内の「渋滞」で時間ギリギリ（>。<）
大汗を掻いてしまった経験から、今回は自慢のママチャリでの出動。

自転車の方が、シェイプＵＰ効果もあるし、なんたって「エコ」ですもんね＾＾

しかし、道のりは大変厳しく往路３４ｋｍ、復路３４ｋｍなので往復６８ｋｍ！
４２歳！気合を入れて・・・ちょっとチャレンジしちゃいました（＾＾）/

とにかく川越街道を、ふじみ野市→池袋方面へ。
途中の坂道もなんのその・・・気が付けば１時間で環七まで来たのだ。

※何度「ママチャリ」がこのブログで登場した事だろう。以外と丈夫である！

上落合付近！中野区に突入だぞ～　＾＾
ファイト！ファイト！なのだ。



山手通りを走るのは初めてだが歩道がとても広く、安心なのだ＾＾



新宿、オペラシティの横を通って、井の頭通りを横切り渋谷をひた走る。
昼間の都内を自転車で駆け巡るのは、初めての事かも知れない。
車で通り過ぎるのとは、全く別の景色が目に飛び込んできて、結構楽しいもんだ。

青山通りの立体交差点を潜ると、そこは中目黒駅
ゴールは近い。


結果：走行距離３４km 往路タイム２時間２０分でちた。

思ったより、早く到着するも若干太ももに違和感が走る・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく








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